Coachie auf eigenen Füßen

Coach ist kein geschützter Begriff und trotzdem coache ich! Coach ist ja auch nur das englische Wort für Trainer und ich bin Achtsamkeitstrainer.

Ich berate, begleite, gebe Denkanstöße und manchmal auch den berühmten Tritt in den Po. Ich bin hartnäckig, sage auch unverblümt die Wahrheit, fange aber auch auf und richte das sprichwörtliche Krönchen.

Seit über zwei Jahren begleite ich so meine liebe Michaela, begonnen mit der Rauhnachtsbegleitung, über ein paar Tage bei ihr vor Ort und über fast täglichen Kontakt per WhatsApp.

Wir sind Freundinnen geworden, nicht nur weil wir gesundheitlich im gleichen Boot sitzen. Wir ticken ähnlich und irgendwie kreuzen sich unsere Wege auch immer wieder.

Und jetzt darf ich voller Stolz verkünden, dass meine Ela nach Abschluss ihrer Ausbildung bei Sunita Ehlers ihr Herzensprojekt umgesetzt und veröffentlicht hat.

7 Wochen Achtsamkeitskurs

Ich bin so stolz sag ich euch!

Und ich empfehle ihr Angebot wirklich von Herzen ♥️

Aktuell werden auch Testkunden gesucht:

Wenn du also interessiert bist oder jemanden kennst, der jemanden kennt – na du weißt schon, dann gerne teilen.

Und wenn ich dir helfen kann, dann melde dich gern.

Als Achtsamkeitstrainer, Waldbadenkursleiter und Psychoonkologischer Begleiter kann ich dir auf vielfältige Art und Weise DEINEN Weg zeigen und etwas weniger holprig machen.

essbare Wildpflanzen – ich bilde mich weiter für euch

Der ein oder andere hat es sicherlich schon mitbekommen, aktuell mache ich die Löwenzahn Challenge mit.

14 Tage Löwenzahn roh essen, beginnend mit 1 Blüte + Stengel am 1. Tag bis hin zu 14 Büten + Stengel am letzten Tag.

Aufmerksam geworden bin ich auf die Challenge, weil ich schon eine ganze Weile den Instagram Kanal der Firma Wildrausch verfolge bzw. die Kunstfigur „Survival Sieglinde“.

Als Waldbaden Kursleiter begnet mir immer wieder die Frage was man im Wald oder der Natur im Allgemeinen alles essen kann, welches Wirkung es hat und so weiter. Da passt der Kurs „essbare Wildpflanzen – Wildpflanzen Pass“ doch perfekt.

Lasst euch überraschen, was ich daraus für euch basteln werde.

Bis dahin wird schön Löwenzahn gegessen.

Eure Anett