Zeit für dich

Zeit für dich Achtsamkeitsmoment für diese Woche Nach dem Urlaub, ist vor dem Urlaub, oder? Na hoffentlich nicht! Es fällt oft nicht leicht die Urlaubsentspannung, die Gelassenheit und auch die Pause von Social Media und Co nach dem Urlaub beizubehalten und ehe man sich versieht, ist man wieder urlaubsreif. Mit meinen Tipps hoffe ich, könnt …

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