Seit ich die wundervolle Ester Hirsch 2023 beim Fotoevent „Schön&stark“ kennenlernen durfte, stehen wir in regem Austausch und haben so manche Idee. Unter anderem bin seit dem Markenbotschafterin für LA MESMA.
Mein persönliches Highlight – die Modenschau in der Vogtlandklinik in Bad Elster letztes Jahr. Im Rahmen eines Patiententages im März 2024 durften wir die Bade- und Sportmode von LA MESMA vorführen. 
Natürlich sind die zwei Powerzwerge auch privat befreundet, da passt einfach die Chemie. ❤️
Um so mehr freut es mich, dass ich euch heute das neue Angebot vorstelen darf.
Online Yoga Class bei LA MESMA
Lest selbst:
Warum Yoga dein Leben verändern kann 🌿🧘♀️
Doch bevor wir Dir das erklären, möchten wir Dir unsere LA MESMA Yoga Class mit Tina Scheid ans Herz legen. 🩷Diese findet am 19.02 und 05.03 von 17:00-18:00Uhr online statt.
Buche jetzt Deine Class unter www.la-mesma.com!
Yoga ist weit mehr als nur Bewegung – es ist eine Reise zu dir selbst. 🌀Egal, ob du Anfänger bist oder schon länger auf der Matte stehst, die Vorteile von Yoga sind unglaublich:
✨ Stressabbau – Durch bewusstes Atmen und sanfte Bewegungen kommst du raus aus dem Kopf und rein in den Moment.
💪 Mehr Kraft & Flexibilität – Yoga stärkt deine Muskeln, verbessert deine Haltung und macht dich beweglicher.
🧠 Mentale Klarheit – Die Kombination aus Meditation und Asanas hilft, den Geist zu beruhigen und fokussierter zu werden.
💖 Besseres Körpergefühl – Du lernst, achtsamer mit dir selbst umzugehen und deine Grenzen zu respektieren.
😴 Besserer Schlaf – Regelmäßige Yoga-Praxis kann helfen, abends zur Ruhe zu kommen und erholsamer zu schlafen.
Egal, ob du Entspannung suchst oder Kraft aufbauen willst – Yoga schenkt dir genau das, was du brauchst. 🕊️✨
Sehen wir uns?